Терапевт Ольга Сухарева отметила, что у некоторых людей может наблюдаться избыточная дневная сонливость, даже если ночной сон был достаточно продолжительным. Неочевидные факторы, вызывающие это состояние, она объяснила россиянам в своём Telegram-канале.

В первую очередь Сухарева указала на употребление определенных лекарственных препаратов, таких как:

• антигистамины первого поколения,
• седативное и антидепрессивное средства.

Также причиной дневной сонливости могут быть анемия и гипотиреоз, сообщила она.

Среди других причин врач отметила:

• депрессию и другие психические расстройства,
• сменную работу,
• синдром обструктивного апноэ сна и нейродегенеративные заболевания.

Тем не менее, существует и первичная гиперсомния — это отдельное нарушение сна, при котором выраженная сонливость не связана с другими болезнями,

уточнила Сухарева.

Ранее эксперт по сну Максим Новиков назвал причины частых ночных пробуждений, одной из которых он считает тревожные расстройства.