Чем младше ребёнок, тем строже нужно соблюдать правильный режим дня. Об этом заявил профессор Александр Гостимский, информирует «МК в Питере».

Специалист отметил, что организм ребёнка живёт в соответствии с циклами.

«Значит, у него должен быть чёткий распорядок дня: подъём, завтрак, школа или садик, обед, дневной сон и так далее», — добавил Гостимский.

По его словам, если в данном цикле произойдет сбой, защитные силы организма могут снизиться.

Как сообщалось ранее, психолог Ксения Мосунова указала, что срыв на ребёнка из-за рабочего стресса — сигнал об истощении, а не о плохом родительстве.