Длительные прогулки в шлепанцах или вьетнамках существенно повышают риск развития серьёзных патологий стоп из-за отсутствия амортизации и плоской подошвы. Об этом в беседе с интернет-изданием «Абзац» рассказал доцент кафедры травматологии, ортопедии и хирургии катастроф и кандидат медицинских наук Константин Терновой.

Специалист отметил, что при ходьбе в такой обуви стопа испытывает сильный удар, что провоцирует ухудшение плоскостопия и воспаление подошвенной фасции. Кроме того, плоская подошва способна вызвать обострение пяточной шпоры, а использование шлепанцев у бассейна чревато падениями из-за скользкого материала, указал Терновой.

В качестве более безопасной альтернативы врач рекомендовал выбирать обувь по типу кроксов, которая сохраняет необходимый комфорт и значительно снижает нагрузку на ноги.

Ранее врач Дарья Елисеева объяснила, почему нельзя самостоятельно лечить варикоз.