Брак — это не только радость единения, но и ежедневный труд, поиск взаимных уступок и американские горки переживаний. Однако даже одно неосторожное слово, вырвавшееся в момент гнева или нежности, способно нанести серьёзный урон союзу. Сексолог и семейный консультант Элис Пиат настоятельно советует: некоторые формулировки необходимо навсегда удалить из диалогов с любимым человеком, если вы дорожите здоровой атмосферой и романтическим влечением в паре.

В зоне особого риска находятся признания вроде «Я без тебя ничто», «Ты — смысл моего существования» и им подобные. С виду такие слова выглядят трогательными, но на практике они закладывают фундамент для нездоровой привязанности, — сообщает издание Утро.ру.

Как поясняет эксперт, эти выражения уничтожают личные границы, превращая одного из партнёров в эмоционального заложника другого. Гармония в отношениях исчезает, уступая место дисбалансу: второй человек начинает задыхаться от чрезмерной ответственности за чувства и состояние возлюбленного.

Психотерапевт акцентирует внимание: крепкий союз держится не на самоотречении, а на личной свободе каждого, обоюдном почтении и способности оставаться собой. Чтобы поддерживать душевную близость и подлинность чувств, крайне важно не терять собственную идентичность, растворяясь в избраннике, а сохранять цельность своей личности.

Ранее ridus.ru рассказывал, почему объятия полезны для здоровья.