Учёные Казанского федерального университета развеяли мифы о самочувствии людей в магнитные бури. Действительно ли сырость вызывает ревматизм и влияет ли полнолуние на настроение, они рассказали пресс-службе КФУ.

Миф № 1. Метеозависимость есть у всех и проявляется одинаково.

Врач-кардиолог Университетской клиники КФУ Айсина Набиуллина подчеркнула, что данный миф не соответствует действительности. Метеозависимость – это индивидуальная реакция организма на изменения погодных условий, которая проявляется по-разному в зависимости от множества факторов. У здоровых людей с хорошо развитыми адаптационными механизмами организм успевает подстраиваться под изменения погоды, и они могут не замечать дискомфорта. А, например, из-за хронических заболеваний, стресса, истощенной нервной системы реакция на погоду выражена сильнее. Метеозависимость часто связана с патологиями сердечно-сосудистой системы, суставов, нервной системы, дыхательной системы и другими. Например, у гипертоников перепады давления могут провоцировать гипертонические кризы, а у людей с артрозом усиливаются боли в суставах при влажной и прохладной погоде.

Пожилые люди чаще страдают от метеозависимости из-за накопления хронических заболеваний и возрастных изменений сосудов и нервной системы. Дети и подростки также могут реагировать на погоду из-за не до конца сформированных адаптационных механизмов или гормональных перестроек.

Миф № 2. Дожди и сырость «вызывают» ревматизм.

Врач сообщает, что данное утверждение не имеет научного подтверждения. Ревматизм – это системное воспалительное заболевание, которое связано с аутоиммунными нарушениями, а не с погодными условиями. Однако изменения погоды, включая влажность и снижение температуры, могут провоцировать обострение симптомов у людей, которые уже страдают ревматическими заболеваниями (например, ревматоидным артритом, остеоартритом).

Миф № 3. Метеочувствительность может обостряться в особые периоды жизни человека

Например, во время беременности, в младенчестве, у пожилых людей, так как адаптационная система работает с большой нагрузкой в эти периоды.

Действительно, метеочувствительность может обостряться в определенные периоды жизни, но метеочувствительность не является самостоятельным заболеванием, а скорее отражает реакцию организма на внешние факторы в условиях ослабленной адаптации.

Важно отметить, что метеочувствительность не провоцирует болезни, а лишь усиливает симптомы уже существующих состояний. Если они сохраняются длительное время или резко ухудшают самочувствие, необходимо обратиться к врачу для диагностики и коррекции основного заболевания.

Миф № 4. Чтобы справиться с метеозависимостью, необходимо переехать в другую местность/сменить климат.

По словам Айсины Набиуллиной, данное высказывание не имеет научного подтверждения. Хотя климатические условия могут влиять на самочувствие, сам по себе переезд не гарантирует устранения проблемы. Метеозависимость связана с индивидуальными особенностями организма и часто является следствием других факторов, а не только погоды.

Миф № 5. Выраженная реакция на изменения погоды, на магнитные бури свидетельствует о том, что ресурсы здоровья снижены.

Как подчеркнула врач, учёные до сих пор не пришли к единому мнению о том, насколько сильно погода влияет на здоровье. Некоторые исследования указывают на то, что погодные условия могут влиять на течение определенных заболеваний, особенно у людей с хроническими патологиями. Магнитные бури, по некоторым данным, могут влиять на вариабельность сердечного ритма, уровень гормонов стресса, вызывать бессонницу, тревожность, скачки давления.

Однако здоровый организм обычно успевает адаптироваться к изменению погоды, у здоровых людей реакция на геомагнитные возмущения может быть менее заметной или проходить быстрее, чем у людей с ослабленным здоровьем.

Миф № 6. Полная Луна сильно влияет на настроение и здоровье.

Проводилось большое количество исследований, по результатам которых никакой связи между полнолунием и здоровьем человека выявлено не было. Хотя определенная напряженность в настроении может возникнуть, так как появляется некий эффект «дня среди ночи». Отраженный Луной солнечный свет запускает механизм выработки мелатонина, и человек начинает чувствовать себя «в дневной суете».